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Ermittle die optimale Rahmengrösse für dein Mountainbike

1. Schrittlänge messen

Bitte miss deine Schrittlänge von der Fusssohle (ohne Schuhe) bis zum Schritt.

Je nach Körpergrösse und Geschlecht liegt die Schrittlänge bei einem Erwachsenen durchschnittlich zwischen ca. 65 cm und 95 cm.


2. Rahmengrösse berechnen

Gib hier deine Schrittlänge in cm ein:


Liegt der errechnete Wert zwischen zwei Rahmengrössen, gilt:
  • Für ein agileres, sportliches Fahrverhalten wähle das kleinere Velo
  • Für ein laufruhigeres, tourenorientiertes Fahrverhalten wähle das grössere Velo

Tipp:
Deine optimale Rahmengrösse gilt unabhängig von der Radgrösse. Mountainbikes mit 26 Zoll, 27,5 Zoll und 29 Zoll-Rädern werden in derselben Rahmengrösse gefahren.

Du hast kein Massband zur Hand?

Nutze diese Tabelle und nimm deine Körpergrösse als Anhaltspunkt.

Deine Körpergrösse:
in cm
Empfohlene Rahmengrösse
in cm (in Zoll)
Empfohlene Laufradgrösse
in Zoll
150-155 cm33-36 cm (13"-14")26"
155-160 cm35-38 cm (14"-15")26" oder 27,5"
160-165 cm38-40 cm (15"-16")26" oder 27,5""
165-170 cm40-43 cm (16"-17")26" oder 27,5""
170-175 cm42-45 cm (16,5"-17,5")26", 27,5" oder 29"
175-180 cm44-47 cm (17,5"-18,5")26", 27,5" oder 29"
180-185 cm46-49 cm (18"-19")26", 27,5" oder 29"
185-190 cm49-52 cm (19"-20,5")27,5" oder 29"
190-195 cm51-56 cm (20,5"-22")29"
195 cmab 56 cm (ab 22")29"

Bitte beachte:
Diese Empfehlungen sind nur Richtwerte. Das Verhältnis von Beinlänge und Oberkörperlänge kann individuell stark variieren.


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