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Triathlon-Helme – Hol die letzte Sekunde raus!
Allen Triathlon-Helmen gemein ist die aerodynamische, relativ geschlossene Form und die strömungsgünstige Oberflächenbeschaffenheit. Beim Triathlon wird in der Regel ohne Windschatten gefahren. Das heißt, dass der Luftwiderstand verringert werden muss, und dabei spielt die Beschaffenheit des Helms eine große Rolle. Im Vergleich zu normalen Radhelmen schützt der Triathlon-Helm nicht nur, er macht dich auch schneller, wenn du allein im Wind fährst, indem er den Luftwiderstand reduziert. Zu diesem Zweck gibt es meist weniger Belüftungsöffnungen. Es gibt Helme, die hinten spitz oder tropfenförmig zusammenlaufen und oft ist auch ein Visier dabei, sodass Brille und Helm eine Einheit bilden. Letztendlich kannst du den aerodynamischen Vorteil aber nur ausspielen, wenn du insgesamt eine windschnittige Kopf- und Körperhaltung auf dem Rad einnehmen kannst.

Triathlon Helme

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Kopfumfang

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Helmkonstruktion

  • In-Mold + MIPS 10
  • In-Mold-Technologie 30
  • Schalenkonstruktion 5

Visier/Schirm

  • ohne 28
  • Scheibe 14
  • Schirm 3

Serie

  • Bell Z20 3
  • Giro Aerohead 4
  • Giro Vanquish 3
  • UVEX Race 1

Farbe

  • gelb
  • grau
  • rot
  • lila
  • blau
  • weiß
  • schwarz
  • gold
  • silber

Preis

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Red Cycling Products Aero Helm black
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Aero Helm black
CHF 37,90
  • Varianten: 54-58cm58-61cm
Giro Agilis Helm matte white
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CHF 88,90
  • Varianten: S | 51-55cmM | 55-59cmL | 59-63cm
Giro Agilis MIPS Helm matte black/bright red
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Giro
Agilis MIPS Helm matte black/bright red
CHF 84,90
  • Varianten: S | 51-55cmM | 55-59cmL | 59-63cm
Giro Agilis Helm matte black/bright red
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Giro
Agilis Helm matte black/bright red
CHF 83,90
  • Varianten: S | 51-55cmM | 55-59cmL | 59-63cm
Giro Agilis MIPS Helm highlight yellow
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Giro
Agilis MIPS Helm highlight yellow
CHF 87,90
  • Varianten: S | 51-55cmM | 55-59cmL | 59-63cm
POC Ventral Air Spin Helm uranium black raceday
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CHF 299,00
  • Varianten: S | 50-56cmM | 54-59cmL | 56-61cm
Giro Vanquish MIPS Helm matte black/gloss black
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Giro
Vanquish MIPS Helm matte black/gloss black
CHF 270,90
  • Varianten: S | 51-55cmM | 55-59cmL | 59-63cm
Giro Agilis Helm highlight yellow
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Giro
Agilis Helm highlight yellow
CHF 83,90
  • Varianten: S | 51-55cmM | 55-59cmL | 59-63cm
Rudy Project Boost Pro Helm black shiny-white matte
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Rudy Project
Boost Pro Helm black shiny-white matte
CHF 190,90
  • Varianten: S-M | 54-58cmL | 59-61cm
Rudy Project Volantis Helm yellow fluo/black matte
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Rudy Project
Volantis Helm yellow fluo/black matte
CHF 142,90
  • Varianten: S-M | 54-58cmL | 59-61cm
HJC Adwatt Time Trail Helm white
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HJC
Adwatt Time Trail Helm white
CHF 321,90
  • Varianten: XS/S | 54-56cmM/L | 57-59cmXL/XXL | 60-63cm
Lazer Tardiz 2 Helm matte black
Lazer Tardiz 2 Helm matte black matte black
Lazer
Tardiz 2 Helm matte black
CHF 114,90
  • Varianten: S | 52-56cmM | 55-59cmL | 58-61cm
Rudy Project Volantis Helm white stealth
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Rudy Project
Volantis Helm white stealth
CHF 142,90
  • Varianten: S-M | 54-58cmL | 59-61cm
Rudy Project Volantis Helm black stealth
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Volantis Helm black stealth
CHF 142,90
  • Varianten: S-M | 54-58cmL | 59-61cm
Rudy Project Boost Pro Helm gold shiny
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CHF 190,90
  • Varianten: S-M | 54-58cmL | 59-61cm
UVEX Race 8 Helm white red
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Race 8 Helm white red
CHF 329,00
  • Varianten: 56-58cm59-61cm
BBB AeroTop BHE-62 Helm schwarz
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CHF 212,90
  • Varianten: M | 52-58cm
Giro Agilis Helm matte black
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Giro
Agilis Helm matte black
CHF 68,90
  • Varianten: S | 51-55cmL | 59-63cm
Lazer Genesis Helm red black
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Genesis Helm red black
CHF 300,00 CHF 180,90
- CHF 119,10
  • Varianten: S | 52-56cmL | 58-61cm
Giro Vanquish MIPS Helm matte white
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Giro
Vanquish MIPS Helm matte white
CHF 216,90
  • Varianten: M | 55-59cmL | 59-63cm
Giro Aerohead MIPS Helm white/silver
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Giro
Aerohead MIPS Helm white/silver
CHF 352,00
  • Varianten: M | 55-59cm
Giro Aerohead MIPS Helm black/titanium
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Aerohead MIPS Helm black/titanium
CHF 238,90
  • Varianten: S | 51-55cm
Rudy Project Volantis Helm black/red
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CHF 142,90
  • Varianten: S-M | 54-58cm
Giro Agilis MIPS Helm matte white
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Giro
Agilis MIPS Helm matte white
CHF 121,00
  • Varianten: L | 59-63cm
Lazer Tardiz 2 Helm matte white
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Tardiz 2 Helm matte white
CHF 160,90
  • Varianten: S | 52-56cm
Lazer Bullet 2.0 MIPS Helm mit Linsen & LED weiß/schwarz
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CHF 350,00
  • Varianten: M | 55-59cm
MET Codatronca Helm black
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MET
Codatronca Helm black
CHF 295,90
  • Varianten: S | 52-56cm
BBB Tithon BHE-08 Helm glossy schwarz/rot
BBB Tithon BHE-08 Helm glossy schwarz/rot glossy schwarz/rot
BBB
Tithon BHE-08 Helm glossy schwarz/rot
CHF 50,90
  • Varianten: S | 52-55cmL | 58-62cm
Lazer Genesis Helm matte stripes
Lazer Genesis Helm matte stripes matte stripes
Lazer
Genesis Helm matte stripes
CHF 223,90
  • Varianten: L | 58-61cm
BBB Tithon BHE-08 Helm weiß glanz
BBB Tithon BHE-08 Helm weiß glanz weiß glanz
BBB
Tithon BHE-08 Helm weiß glanz
CHF 90,90
  • Varianten: L | 58-62cm
MET Codatronca Helm white
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MET
Codatronca Helm white
CHF 295,90
  • Varianten: L | 58-61cm
BBB Tithon BHE-08 Helm mat black
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BBB
Tithon BHE-08 Helm mat black
CHF 97,90
  • Varianten: S | 52-55cmL | 58-62cm
BBB Tithon BHE-08 Helm matt gray/blue
BBB Tithon BHE-08 Helm matt gray/blue matt gray/blue
BBB
Tithon BHE-08 Helm matt gray/blue
CHF 43,90
  • Varianten: S | 52-55cmM | 55-58cm
Bell Z20 Aero MIPS Helm matte/gloss white/silver
Bell Z20 Aero MIPS Helm matte/gloss white/silver matte/gloss white/silver
Bell
Z20 Aero MIPS Helm matte/gloss white/silver
CHF 159,90
  • Varianten: S | 52-56cm
MET Drone Helm black/white
MET Drone Helm black/white black/white
MET
Drone Helm black/white
CHF 295,90
  • Varianten: M | 54-58cm
Lazer Genesis Helm matte titanium
Lazer Genesis Helm matte titanium matte titanium
Lazer
Genesis Helm matte titanium
CHF 223,90
  • Varianten: S | 52-56cm
Bell Z20 Aero MIPS Helm matte/gloss white
Bell Z20 Aero MIPS Helm matte/gloss white matte/gloss white
Bell
Z20 Aero MIPS Helm matte/gloss white
CHF 223,90
  • Varianten: S | 52-56cmL | 58-62cm
Lazer Victor Helm matte white stripes
Lazer Victor Helm matte white stripes matte white stripes
Lazer
Victor Helm matte white stripes
CHF 322,90
  • Varianten: S | 52-56cm
Bell Z20 Aero MIPS Helm matte/gloss gray/crimson
Bell Z20 Aero MIPS Helm matte/gloss gray/crimson matte/gloss gray/crimson
Bell
Z20 Aero MIPS Helm matte/gloss gray/crimson
CHF 169,90
  • Varianten: L | 58-62cm
Lazer Volante Helm schwarz
Lazer Volante Helm schwarz schwarz
Lazer
Volante Helm schwarz
CHF 329,90
  • Varianten: S | 52-56cm
HJC Adwatt Time Trail Helm matt black
HJC Adwatt Time Trail Helm matt black matt black
HJC
Adwatt Time Trail Helm matt black
CHF 321,90
  • Varianten: XS/S | 54-56cmXL/XXL | 60-63cm
Lazer Volante Helm weiß
Lazer Volante Helm weiß weiß
Lazer
Volante Helm weiß
CHF 399,00
  • Varianten: S | 52-56cm
Giro Aerohead MIPS Helm matte white/citron
Giro Aerohead MIPS Helm matte white/citron matte white/citron
Giro
Aerohead MIPS Helm matte white/citron
CHF 286,90
  • Varianten: S | 51-55cm
Giro Vanquish MIPS Helm matte white/portaro grey/red
Giro Vanquish MIPS Helm matte white/portaro grey/red matte white/portaro grey/red
Giro
Vanquish MIPS Helm matte white/portaro grey/red
CHF 279,00
  • Varianten: S | 51-55cm
Giro Aerohead MIPS Helm matte black fade/highlight yellow
Giro Aerohead MIPS Helm matte black fade/highlight yellow matte black fade/highlight yellow
Giro
Aerohead MIPS Helm matte black fade/highlight yellow
ab CHF 223,90
  • Varianten: S | 51-55cmL | 59-63cm

Vor nicht allzu langer Zeit waren Helme für Radrennfahrer oder Triathleten nur dünne Kopfbedeckungen, die von den Fahrern hauptsächlich als schmückendes Beiwerk getragen wurden. Das hat sich mit der neusten Generation der Aero- und Zeitfahrhelme geändert. Mittlerweile gehört der Helm zur Standardausrüstung eines jeden Radsportlers. Hier erfährst Du, welche Modelle des Triathlon-Helmes es gibt und worauf Du bei der Auswahl achten solltest.

  1. Was unterscheidet einen Triathlon-Helm von einem herkömmlichen Strassenhelm?
  2. Welche Arten von Triathlon-Helmen gibt es?
  3. Welche Vorteile bringt ein Triathlon-Helm?
  4. Welcher Triathlon-Helm ist zu empfehlen?
  5. Fazit

Was unterscheidet einen Triathlon-Helm von einem herkömmlichen Strassenhelm?

Während beim Strassenhelm vor allem der Tragekomfort und eine gute Belüftung im Vordergrund stehen, liegt der Fokus des Zeitfahrhelmes hauptsächlich auf der Aerodynamik. Bei der Fahrt befindet sich der Fahrer in einem Luftstrom, der bei zunehmender Geschwindigkeit einen proportional ansteigenden Widerstand verursacht. Ein Aero-Helm soll diesen Luftwiderstand auf ein Minimum verringern. Aus diesem Grund verfügt er über eine dynamische Linienführung und eine sogenannte Abrisskante, die den Strom unterbricht und gleichzeitig Luftzirkel unterbindet, die für eine erhöhte Bremswirkung sorgen würden. Zugunsten der Aerodynamik haben Zeitfahrhelme weniger Belüftungsöffnungen und eine geringere Ventilationswirkung als normale Strassenhelme.

Welche Arten von Triathlon-Helmen gibt es?

Triathlon Helme

Zeitfahrhelme werden hinsichtlich ihrer Form in zwei Kategorien unterteilt:

  • Zeitfahrhelme mit Spitze

Die klassische Version des Zeitfahrhelmes hat eine an der hinteren Kante angesetzte Spitze, den sogenannten Schweif. Dieser sollte im Idealfall am oberen Rücken abschließen und sorgt für eine ausgezeichnete Aerodynamik, solange der Kopf in der richtigen Position gehalten wird. Eine falsche Haltung ist hingegen absolut kontraproduktiv, denn sie führt bei dieser Form des Helmes zu einem ungewollten Luftwiderstand und bremst den Radfahrer aus.

  • Zeitfahrhelme ohne Spitze

Durch die fehlende Spitze am Hinterkopf des Aero-Helmes bekommt der Fahrer einerseits mehr Bewegungsfreiheit. Andererseits entsteht durch die runde Form bei einer falschen Position kein Nachteil hinsichtlich der Aerodynamik, beispielsweise wenn der Fahrer den Kopf nach unten senkt. Im Gegensatz zum Modell mit Spitze fällt allerdings auch der strömungstechnische Vorteil bei einer sauberen Kopfhaltung nicht so opulent aus.

Welche Vorteile bringt ein Aero-Helm?

Die größte Stärke des Zeitfahrhelmes liegt in seiner Fähigkeit, den Luftwiderstand zu verringern. Laut einer Studie des Massachusetts Institute of Technology (MIT) erzeugt ein herkömmlicher Velohelm rund viermal so viel Luftwiderstand wie ein Paar Laufräder. Demnach gibt es bei der Kopfbedeckung das meiste Optimierungs-Potenzial. Ein Zeitfahrhelm leitet den anströmenden Wind von allen Seiten bestmöglich um den Helm herum und verringert durch die Abrisskante an der Rückseite bremsende Luftwirbel. Profisportler können damit bei konsequent idealer Kopfhaltung auf einer Strecke von 40 Kilometern durchschnittlich eine Zeitersparnis von 40 Sekunden erzielen.

Welcher Triathlon-Helm ist zu empfehlen?

Ob die Wahl auf einen Aero-Helm mit oder ohne Spitze fällt, bleibt grundsätzlich ganz dem Fahrer selbst überlassen. Bei den neueren Modellen mit abgerundeter Form liegt der Vorteil in der flexibleren Kopfhaltung – auch ein Heben oder Senken des Kopfes geht nicht zulasten der Aerodynamik. Allerdings haben komplett geschlossene Helme den Nachteil, dass sich durch die fehlenden oder nur sehr spartanisch ausfallenden Luftschlitze darunter vermehrt Hitze staut. Bedenken sollte man zudem auch, dass Zeitfahrhelme bauartbedingt die Ohren bedecken. Dadurch wird die akustische Wahrnehmung während der Fahrt eingeschränkt. Ebenso können Ohrstöpsel (beispielsweise für die musikalische Untermalung beim Training) nicht verwendet werden, da sie nicht unter den Helm passen würden. Auch das Visier ist ein wichtiges Kriterium bei der Wahl des richtigen Triathlon-Helmes: Idealerweise bedeckt es die obere Hälfte des Gesichts und sitzt weit genug vorne, dass darunter eine Velobrille Platz findet.

Fazit

Zeitfahrhelme bieten die perfekte Kombination aus Aerodynamik und einem flexiblen Belüftungskonzept. Ob Du dich am Ende für ein tropfenförmiges Modell mit Schweif oder einen modernen Aero-Helm in abgerundeter Form entscheidest, bleibt dabei ganz Dir selbst überlassen. Die passende Kopfbedeckung sorgt beim Fahren nicht nur für das Plus an Sicherheit, sondern kann auch wettkampfentscheidend sein: Auf längeren Strecken lässt sich mit dem richtigen Helm ordentlich Zeit einsparen.