Jedes Quäntchen Tretenergie soll verlustfrei in den Antrieb fliessen. Dabei sind für Rennvelofahrer die Schuhe von entscheidender Bedeutung. Fast ohne Ausnahme setzen ambitionierte Rennvelofahrer deshalb auf ein effizientes System aus Rennvelo-Klickpedalen und passenden Klickpedal-Schuhen. Durch das Klicksystem rastet der Fuss fest im Pedal ein. Die steife Sohle überträgt auf den Punkt die Beinkraft in den Antrieb. Der Fuss hat festen Halt im Schuh und erlaubt über die ganze Tretbewegung effizienten Druck nach unten und Zug nach oben gleichermassen. Anders als beim MTB-Klicksystem haben Rennveloschuhe eine andere Schuhplatten-Befestigung mit drei Gewinden an den oft nahezu unprofilierten Sohlen. Die grössere Rennvelo-Schuhplatte tritt so deutlich hervor. Das verschlechtert zwar die Laufeigenschaften, aber sorgt für mehr Auflagefläche und damit bessere Kraftübertragung.
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